terça-feira, 27 de setembro de 2016

Momento presente



Viver o momento presente
é urgente!
O tempo que passa veloz, é certeiro.
Não espera; avança e nos deixa pra trás.
Abrir mão de pequenas coisas,
simplificar e agradar a si próprio.
Se lançar em desafios capazes,
acertar o passo, colaborar...
correr quando é preciso e alcançar
a felicidade.
Expressar o que sente, dizer o que pensa
Se aventurar!
Deixar a sensibilidade falar o que 
o coração sente e não mente.
Ousar experimentar!
Abandonar pequenos temores,
lançar fora as amarras, tudo o que te prende
e enfim....se libertar pra vida
que ainda te espera do lado de fora
do seu atribulado interior.

__Val Zamp Dantas


05/04/2010.




terça-feira, 26 de julho de 2016

Sinto falta


Sinto falta

Sinto falta de vida, de brilho, de luz
de laços, de enfeites, de amor.
Sinto falta de ânimo, atitudes, 
de enlaces, de abraços, rubor
Sinto falta de tudo como era antes
Sinto falta de instantes
sinto falta de cor.
Sinto falta do cheiro do novo
do frio no estômago, do calor
Sinto falta de ser, de sentir,
de esperar acontecer
sinto falta do âmago, do ápice
do vértice, do cume, do que tinha valor
de ser surpreendida e de surpreender
sinto falta do antigo, do certo
da energia trocada, das mãos
Sinto falta de mim e também de você.

__Val Zamp

    14-12-15